Laatste nieuws...

Lieve leden,  Er gebeurt heel veel een D-beatz en we delen dat graag met jullie! D-beatz is super trots op alle wedstrijd dansers en danseressen die ...

Ben jij het nieuwe jaar begonnen met een goed voornemen?
Of ben je misschien al eerder begonnen met kijken naar wat je nou eigenlijk wilt?

Heb jij jezelf wel eens afgevraagd wat jou nou echt gelukkig maakt?
Of heb je gerealiseerd dat je misschien helemaal niet op het juiste pad zit,
omdat je doelstellingen zijn veranderd?

Door de jaren heen kan je wel hetzelfde einddoel houden,
maar kan het zijn dat je tussen doelen veranderen.
Sta je anders in het leven of heb je een ander beeld van hoe je je einddoel wilt realiseren.

Ik denk dat ik zelf al jaren bezig ben om mezelf elke keer weer een stukje meer te ontwikkelen.
Is het niet mentaal is dan wel fysiek.

Voor mij was het een grote stap toen ik in 2018 mijn opleiding in Voeding had afgerond.
Ik mocht mensen gaan coachen. Maar wacht?! 

Ik coach mijn hele carrière al kinderen, tieners en volwassenen in mijn dans- en sportlessen. 
Toen ik mij dit realiseerde voelde het behalen van mijn opleiding nog meer als een aanvulling
op wat ik eigenlijk al kan.
Het opdoen van nieuwe kennis en een nieuwe kijk krijgen op gedrag en situaties is iets wat mij
heel erg ligt. Ik vind het super gaaf om nieuwe dingen toe te kunnen passen in het trainen en
coachen van mensen. Het ligt dicht bij mij en ik werk graag met mensen en wil graag dat iedereen
naar zijn of haar doelen toe kan werken.

In maart kwamen we in onze eerste lockdown en als eigenaar en docent van de dansschool
wam ik volledig thuis te zitten.
Of ik daarvan baalde? Ja, zeker weten! 
Het was een onzekere tijd waarin je niet weet hoe alles gaat lopen. 

Gelukkig heeft de dansschool super lieve en mooie leden die tijdens en 
ook na de lockdown graag wilden blijven dansen. 
Samen hebben we eerst online en later zelfs buiten lessen gedaan.

Door het lange thuis zitten en het aangepast rooster was er meer tijd voor andere dingen. 
Tijd om eens even aan mijzelf te denken. Aan hoe ik nog verder kan groeien ten goede van 
de dansschool en te kijken naar hoe ik zelf in het leven sta.
Een nieuwe opleiding, dat ging het worden. Een opleiding voor kindercoaching. 
Inmiddels ben ik op de helft van deze opleiding. 
En ik kan zeggen dat ik heel erg blij ben dat ik deze keuze voor mijzelf heb gemaakt.
Het bewuster leven en de theorie achter gedrag leren vind ik heel interessant en geeft mij
daarnaast ook rust. Als gevoelspersoon is het namelijk fijn om te weten waarom sommige
mensen veel minder emoties tonen en andere juist nog meer in het gevoel en de emoties treden
dan dat ik doe. Weten waar situaties vandaan komen, hoe je daar mee om kan gaan en hoe je andere
daar mee kan helpen. Dat is wat mij heel erg helpt en wat ik leuk vind om toe te passen
in mijn lessen, maar ook in het dagelijks leven. 

Nadat de eerste lockdown over was en ik mijn reguliere lessen weer kon gaan oppakken, 
ben ik het coachen ook gaat toepassen op mijn leerlingen. 
Het mooie aan coachen is, dat het voor iedere persoon anders is. 
En op een andere manier toegepast moet worden.
En het allermooiste? Ik zie dat het werkt.

Al is het om meer zelfvertrouwen te krijgen op de dansvloer, 
of misschien wel het vertrouwen in jezelf te vergroten? 
En dat je nieuwe stappen kan ondernemen naar een gelukkigere jij?

Coaching op en naast de dansvloer, coaching in beweging en op de stoel.
Motivatie begint niet op een nieuwe dag, maar bij jezelf ieder moment van de dag!

Een nieuw jaar is een mooi moment om doelen te stellen, 
maar je kan ze pas ondernemen als je er echt in gelooft. 

Link: Geloof jij in jezelf? Ik wel in jou!

Liefs, Sam

Samantaha Bon 30 12 202000827 1

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn